Ihonhoito ja Rosacea

Rosacea on ihotauti joka ilmenee leihahtelevana punoituksena. Oireita ovat myös näppylät, märkäpäät sekä korostuneet hiusverisuonet. Pahin vaihe on usein keväällä ja kesällä. Iho voi reagoida aurinkoon sekä erilaisiin muihin ulkopuolisiin ärsykkeisiin hyvin helposti. Rosaceassa ihon pintaverisuonten tulehduksen säätelyssä ja immuunipuolustuksessa on poikkeavuutta. Rosacean syntyperää ei tiedetä.

Ihonhoito

Ihonhoidossa on tärkeätä valita mahdollisimman hellävaraiset ja mielellään hajusteettomat tuotteet. On myös hyvä välttää liian rasvaisia tuotteita ja öljyjä. Iho voi reagoida hyvin helposti ylimääräisille ainesosille ja hajusteille. Siksi tuotteiden valintaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota.

Tuotteiden valinnassa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen. Rosacea iholle eivät sovi välttämättä kovin tuhdit voiteet mutta iho voi olla samaan aikaan hyvinkin kuiva. Suosittelen erityisesti hyvin imeytyviä voiteita jotka eivät jätä ihon pintaa kovin rasvaisen oloiseksi. Ihon pinnalla on normaalia enemmän ihon normaalikasvustoon kuuluvia talipunkkeja jotka saattavat lisätä tulehdusreaktiota ihossa.

Kasvojen puhdistus

Ihon hoitaminen lähtee aina aamulla ja illalla tehtävällä ihon puhdistamisella. Illalla iho puhdistetaan päivän aikana tulleista epäpuhtauksista (ilmansaasteet, meikit yms.) hellävaraisella puhdistustuotteella ja viimeistellään kasvovedellä.

Valitse hellävarainen puhdistustuote. Itse suosin usein maitomaisia puhdstustuotteita sillä ne eivät kuivata ihoa. Hyviä suosituksia on Dermaviduals reiningungs milch puhdistusmaito mutta myös Dermavidualsin Reinigungs-Gel puhdistusgeeli käy hyvin, riippuen onko ihosi kuiva vai rasvaisempi. Viimeistele puhdistus ihotyypin mukaisella kasvovedellä. Kasvovesi viimeistelee puhdistuksen ja tasapainottaa ihon ph:n. Hyviä kasvovesi tähän on Dermaviduals Gesichts-Tonic.

Kosteusvoide

Puhdistus viimeistellään ihotyypin mukaisella kosteusvoiteella. Voide olisi hyvä olla hajusteeton ja mahdollisimman hellävarainen iholle. Dermaviduals High Classic on täysin hajusteeton ja nopeasti imeytyvä voide. Siinä on myös todella lyhyt raaka-aine luettelo ja se sisältää vain sitä mitä iho oikeasti tarvitsee.

DMS-Basiscreme High Classic (voide normaalille ja herkälle sekaiholle)

INCI: Aqua (vesi), Caprylic/Capric Triglyceride (öljykomponentti), Pentylene Glycol (pentyleeniglykoli, kohottaa ihon kosteuspitoisuutta), Hydrogenated Phosphatidylcholine (hydrattu fosfatidyylikoliini, suojaa ihoa), Butyrospermum Parkii Butter (sheavoi/karitevoi, libidikomponentti), Glycerin (glyseriini/ NMF ainesosa), Ceramide NP (keramidi, suojaa ihoa), Squalane (svalaani/öljykomponentti)

Näppylä vaiheessa olevalle iholle suosittelen usein Dermaviduals Oleogel R, öljygeeliä, joka on paikallisesti levitettynä todella hyvä tuote rauhoittamaan ihoa. Öljjygeeliä tarvitsee lisätä vain vähän jotta se ei kuivata ihoa liikaa, se on myös hyvin riittoisa. Oleogel R öljygeelin sisältämän helokkiöljyn gammalinoleenihappo ehkäisee iho tulehdusreaktiota, atselaiini-, boswellia-, ja betuliinihapot ehkäisevät ihon tulehdusta, urea lievittää kutinaa ja sinkki-PCA tuhoaa bakteereja.

Meikkivoiteen valinta

Jos käytät meikkivoidetta olisi sen hyvä olla mahdollisimman hellävarainen. Vältä liian rasvaisia meikkivoiteita sillä ne voivat pahentaa oireita. Dermaviduals sarjasta löytyy todella hyvä ja kevyt meikkivoide joka sopii oikein hyvin sekä sävyttävä päivävoide joka antaa kevyen sävyn iholle. Myös mineraalimeikit sopivat lyhyen INCI listansa vuoksi, mutta puuterimaiset mineraalimeikit voivat myös kuivattaa ihoa joten siksi ne eivät kovin kuivalle iholle sovi.

Hoitola hoidot

Hoitola hoidoista suosittelen lämpimästi LED valohoitoa sarjahoitona. Se rauhoittaa punoitusta ja sillä saadaan usein myös näppylä vaihe rauhoitettua. Vältä liian kuorivia hoitoja ja tuotteita sillä ne saattavat vain ärsyttää ihon pintaa ja lisätä punoitusta. Tärkeintä on valita ihoa vahvistavat ja rauhoittavat hoidot. Ja monesti ”vähemmän on aina enemmän”. Kuopion hoitolaan voit varata ajan kasvohoitohin ajan tästä linkistä.